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jueves, 25 de abril de 2013

DESGARROS MUSCULARES

El desgarro muscular es una lesión que consiste en la rotura de las fibras del músculo en la siguiente imagen podréis ver un desgarro muscular de manera más detallada

Se puede producir un desgarro muscular cuando forzamos demasiado un músculo o cuando lo apoyamos en una superficie de una manera inadecuada la cual puede causar que la mayor parte del peso del cuerpo se concentre en un solo músculo y este se desgarre debido a que no puede soportar una cantidad de peso tan elevada. a continuación voy a dejar una lista de factores que favorecen los desgarros musculares:

-Falta de ejercicio:Debilita el músculo.
-Desnutrición:Los músculos se adelgazan.
-Falta de calentamiento:Si no realizamos un calentamiento previo al ejercicio que vamos a realizar es posible que al forzar el músculo al estar frío no de dilate lo necesario y se rompa.

Este es el enlace de la imagen que podéis observar arriba:

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